Беспросветность — это не безысходность

Беспросветность — это не безысходность

Беспросветность — это не безысходность, а время отдыха, как бы это не звучало парадоксально. Скажите, знакомо ли вам это чувство? Когда накатывает какое-то такое состояние «ничего не хотения»? Состояние, когда хочется найти свою ракушку, забиться в нее и там пережить свое состояние.

Самое вредной, что вы можете сейчас сделать — это слушать советы тех, кто настоятельно рекомендует поднять попу с дивана и начать что-то делать. Вредные советы, по своей сути, куда-то двигаться и что-то решать. Нет, эти все действия еще больше вгоняют вас в состояние беспросветности.

 И вам нужно принять это состояние в себе, принять себя в этом состоянии. Поэтому действовать нужно в состоянии принятия, чтобы не добить себя окончательно.

Самая большая глупость, которую можно сейчас сделать с собой — это в таком тоскливом состоянии пытаться расшевелить себя. То есть, пытаться через мотивацию и действия приободрить и встряхнуть себя.

Не гарантия успеха

Встряхнуть то может и получится, но что дальше? Что дальше делать когда сил нет, желаний нет, мыслей и ощущений нет, а пустоты хоть вагонами отмеривай. Потому что когда жизненные силы на нуле, никакие мотиваторы и действия не смогут ее поднять и вытянуть на высшую планку возможностей.

Потому что никакая активность, никакие мотивации не гарантируют успех!

Все действия, которые совершаются в состоянии эмоциональной подавленности никогда не приведут к желаемому результату. Любое действие в состоянии безысходности неминуемо приводит к беспросветности.

Поэтому, дорогие мои, если вы сейчас в состоянии тьмы беспросветной, не спешите. Остановитесь и перейдите в режим сбережения энергии. Сбежать не получится. Быстро помочь себе — тоже.

В режиме ожидания

Отключите все то, что забирает вашу энергию, не растрачивайте драгоценные ресурсы. Просто живите здесь и сейчас, отключив все лишнее, что может вас тревожить и вгонять в еще большее состояние непринятия себя и той ситуации, которая привела к такому результату.

Поберегите себя, не стройте планов, не встречайтесь с теми, кто вас расстраивает, кто вас вгоняет в состояние еще большей тоски. Никакого насилия над собой. Отдыхайте, как можно больше отдыхайте тем отдыхом, что является отдыхом именно для вас.

Никакого чувства вины, вы не обязана оправдываться за свое состояние. Вы не должны что-то делать, совершая насилие над собой. Как правило, в такое состояние беспросветности, люди впадают именно из-за того, что совершают над собой ежедневное насилие, морально и физически.

Беспросветность — это не безысходность

Всему свое время!

Отключите внутреннего критика, который будет вас пинать и корить за ваши поступки и мысли. Вы не должны оправдываться ни перед кем. Даже перед собой, за то, что вы «какой-то не такой».

Если есть возможность, приходите на психологическую реабилитацию. Предстоит глубинная работа над сознанием, мышлением, вашим телом. Но это непременно нужно сделать, чтобы не уйти в это состояние навсегда.

Всегда будьте на своей стороне, поддерживайте себя и уважайте за любой свой выбор. Когда придет время действовать, все процессы запустятся в вас и заработают на полную мощность. Прислушивайтесь к себе, а не к тем, кто стыдит вас, не понимая вашего состояния.

И самое главное, помните — беспросветность всегда заканчивается светом!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *