Визуализация желаний или перепрограммирование подсознания

Визуализация желаний

Нравится вам это или нет, но визуализация желаний способна перепрограммировать наше подсознание.  Только подумайте, что перед вашими глазами постоянно прокручивается фильм. Иначе говоря, директор фильма — это подсознание, а сознание играет роль продюсера. Не хотите ли вы использовать эту систему на полную мощность? Есть отличный способ – это визуализация ваших желаний.

 

Что значит состояние ALFA

Все мы знаем, что работа мозга постоянно стимулируется электрическими импульсами определенных частотных диапазонов. Их легко считывает прибор «Электроэнцефалограф», а в медицине такую процедуру для краткости называют ЭЭГ. Состояние режима активного бодрствования, при котором все органы чувств работают нормально, а ЭЭГ показывает 14-30 Гц, называется состоянием BETA.

Но стоит вам прилечь или сесть в своем любимое кресло, расслабиться, закрыть глаза и поддаться приятным воспоминаниям или фантазиям, мозг сразу начинает работать медленнее. Теперь вы можете сказать, что вы достигли состояния ALFA, при котором вырабатываются волны 8-13 Гц.  Далее начинают всплывать прекрасные образы и приходить ощущение блаженства.

Далее, если вы остаетесь в этом состоянии дольше и начнете дремать, мозг замедляется еще больше, до 4-7 импульсов в секунду. Это состояние называется «сумеречным» и обеспечивается наличием TETA — волн.

В настоящее время, нас больше всего интересует состояние ALFA. Именно оно активирует все внутренние «чувства» человека.  А они, в свою очередь, стимулируют разум реально воспринимать приятные мысли и глубоко фиксировать их в подсознании.

Итак, находясь в состоянии ALFA, наш разум, как губка, поглощает всю информацию, которая поступает в него.  А затем, после возвращения в BETA, она начинает работать как код, влияющий на наше поведение.

 

перепрограммирование подсознания

 

Визуализация желаний

Понимая, что изображение — это программа, которая наиболее эффективно фиксируется в подсознании. Вы думаете, что у вас нет фантазии и вы не можете ничего придумать? Как бы не так. Потому что на самом деле, вы постоянно мысленно прокручиваете фильм из своих желаний. А визуализация состоит в том, чтобы сделать их конкретной картиной.

Потратьте немного времени, чтобы научиться расслаблению и концентрации. Далее, этот навык поможет поддерживать желанный образ в течение длительного времени.  Давайте попробуем одно упражнение! Нужно лечь на кровать и стараться ни о чем не думать, только наблюдать за текущими мыслями и эмоциями.

Первый шаг к реализации вашей мечты путем её визуализации. По аналогии с фильмом, научиться отображать их на экране своего подсознания – это позитивные мысли о себе любимой(ом). Не удивляйся, это очевидно. Попытайтесь вспомнить все самые приятные случаи в жизни, когда вами восхищались, вас любили и т.п. И если вам удастся загрузить в ваше подсознание так называемые программа позитивного мышления, остальное пойдет как по маслу.

 

Перепрограммирование подсознания, что дальше?

Шаг второй, нужно установить приоритеты.  Дело в том, потому что вы не должны работать над несколькими задачами одновременно. Нужно выбрать то, что для вас наиболее важно в данный момент.

Если вы хотите найти интересную работу, представьте, что вы сидите в хорошо оборудованном офисе среди компетентных коллег. Постарайтесь «увидеть», как можно больше деталей — от них зависит, насколько ваш разум будет вовлечен в процесс.

В повседневных заботах не меняйте решаемой задачи, картина хорошего офиса должна быть постоянно с вами. При этом, нужно продумывать мелкие детали. Сразу договоримся, что при визуализации важна сама идея. Она должна носить позитивный характер, никому не вредить. И еще одно, ради вас самих, сразу представьте результат исполнившейся мечты, «почувствуйте его на вкус».

 

Подсказка для начинающих

Простой совет, если визуализация на начальном этапе вызывает у вас трудности:

  • Представьте цвета — чистые, ясные. Начинайте с красного и через оранжевый, желтый, зеленый и синий переходите к фиолетовому.
  • Далее, попробуйте представить геометрические фигуры — круг, квадрат, прямоугольник, треугольник.
  • А теперь самое время закрыть глаза и вспомнить образы трехмерных предметов, например, в вашей комнате. Мысленно рассмотрите их со всех сторон.
  • Следующий этап более трудный. Вспомните знакомый предмет, который вы давно не видели. Здесь очень важно, чтобы вы точно видели его цвет и форму.

P.S. Робко мечтаете о жизни без разрушительных неудач, страданий и болезней? Применяйте визуализацию.

P.P.S. Благодаря ей, вы сможете использовать мощную силу подсознания, а если нужна помощь – обращайтесь!


2 комментария к “Визуализация желаний или перепрограммирование подсознания”

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *