Взаимопонимание в семье, как его найти?

взаимопонимание в семье

Самая частая проблема, с которой ко мне приходят на консультацию — это взаимопонимание в семье. Люди не умеют и не хотят оговаривать свои проблемы с партнером, не могут передать свои чувства и переживания.

В итоге, это выливается в частые конфликты, в крики и оскорбления. А зачем разговаривать там, где не готовы тебя слушать? Зачем говорить о чем-то с человеком, когда заранее знаешь его реакцию на происходящее? Когда понимаешь, что вместо поддержки получишь очередную порцию оплеух?

Бывают и исключения. Каждая семья устанавливает свои правила отношений. И в тоже время, самая частая причина, по которой обращаются ко мне за помощью — это неумение выстроить конструктивный диалог и взаимопонимание в семье.

А все почему? Да потому, что по окончании конфетно-букетного периода, мы вдруг начинаем понимать, что это не тот романтический герой, о котором были наши грезы и мечты. Оказывается — это живой человек, местами сложный и своеобразный.

Долги и удовольствия

Все просто, мои дорогие друзья. Это, как я уже говорила ранее, неумение вести диалог. Почему-то так повелось, что все хорошее, которое делается для нас и ради нас, воспринимать как должное. Человек нам должен по умолчанию и точка! За что тут хвалить?

А вот если что-то пошло не так, или действия партнера вызывают у нас не самые приятные эмоции, то непременно нужно об этом сообщить, пуская гром и молнии. А еще лучше — это непременно унизить партнера, растоптать и сравнять с землей своими колкими высказываниями.

Считается, что после такой гневной тирады в его адрес, партнер сорвется с места и побежит исправлять свои ошибки поведения, с трясущимися губами и глазами полными слез. При этом весь переполненный благодарности за такую науку.

Замечали, что тот, кто читает морали и воспитывает своего партнера, становится в позицию мудрого взрослого.  В то время, как партнер воспринимается «шкодливым ребенком», которого нужно дорастить до своего уровня восприятия реальности.

Такой, как надо

Получается, что один в отношениях всегда прав, всегда в авторитете, и потому имеет право давить и требовать. А второй из партнеров воспринимается как недалекий человек, ничего не воспринимающий «так как следует».

В итоге второй будет все время отмалчиваться, чтобы все сказанное им, не было использовано против него же. Он будет врать и искать, каким образом уменьшить довлеющее на себя влияние. А первый будет постоянно усиливать контроль.

И кто в таких отношениях счастлив? Вы бы такого для себя хотели? Я не знаю ни одного человека, которого критика исправила. И неважно конструктивная она или нет.

Так срабатывает наша психика — любые негативные замечания в свой адрес мы отвергаем. Человек при этом становится, образно говоря, в защитную стойку и перестает воспринимать претензии в свой адрес.

взаимопонимание в семье 1

По зову сердца

Вдвойне разрушительно действует такая критика, озвученная человеком, кого мы избрали на роль сердечного друга. Она убивает отношения в прямом смысле этого слова, лишая доверия к критикующему, и уничтожая все нежные чувства к нему.

Я не утверждаю, что лесть и лицемерие нужны в отношениях. Не нужно притворятся там, где вам больно и некомфортно. Мы все неидеальны, и потому склонны делать ошибки, сомневаться и теряться.

Не нужно копить всю свою боль для того, чтобы потом превратиться в грязевой вулкан и однажды окатить своего партнера с головы до ног. Нужно разговаривать, вести постоянный диалог. Но при этом, нужно уметь слышать своего партнера и воспринимать все им сказанное.

Любовь снижает критическое восприятие человека. Она дает нам высокую степень принятия другого. Но только тогда, когда это любовь. А все остальное — это только игры в отношения.

Как вернуть взаимопонимание в семье?

Давайте подведем итог и определим три простых шага, которые вам обязательно помогут:

1. Не нужно ждать, пака ваш партнер сам поймет, что вас не устраивает в отношениях. Мы все знаем, что ясновидящих на планете – единицы. Поэтому нужно спокойно обсуждать возникающие проблемы.
2. Не бросать в лицо партнеру свои обвинения и недовольства в пылу ссоры. Он их всё равно не услышит, потому что ссора – это «война», а в ней важно стать победителем.
3. Научиться слушать партнёра и принимать его взгляд на проблему. Только вместе можно всё преодолеть.

Если вы не умеете говорить и слушать, а единственный диалог, на который вы способны — это накричать и оскорбить, то зачем тогда быть вместе? Решите это для себя сами. В любом случае, это говорит о том, что вам нужна помощь, чтобы повзрослеть.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *